前德国国脚克鲁泽:退役后因不节制饮食,我的体脂率一度达到33%
近日,前德国国脚克鲁泽公开表示,由于退役后不节制饮食导致的体重大幅增加,自己如今不得不重新使用减肥针剂来控制身材。
现年37岁的马克斯-克鲁泽因“巧克力榛果酱(Nutella)瘾”而广为人知。他在今年年初开始尝试减脂针,并表示效果显著。这位前德甲前锋已于2023年退役,职业生涯中不仅因球技被熟知,也常因爱好扑克和巧克力榛果酱而登上头条。2016年,他甚至因沉迷这款甜食而被俱乐部下禁令。
效力沃尔夫斯堡期间,他曾在葡萄牙冬训时被主帅黑金及体育主管阿洛夫斯当面劝告,早餐必须戒掉高糖的巧克力榛果酱。退役后,克鲁泽承认自己进一步“放纵”。去年,他形容自己在饮食上毫无节制,体脂率飙升至33%,几乎是职业球员正常水平的三四倍。
在接受《Flatterball》播客采访时,克鲁泽透露:“我六周前停了针剂,现在体重已经反弹增加了7公斤!这就是所谓的溜溜球效应。为了使我的体重又回到94公斤,我决定重新开始注射。停掉减肥针的决定真的不太好。”
他还回忆称,去年一次全面体检让他意识到问题的严重性:“医生告诉我体脂率达到了33%。过去半年我饮食太放纵,随心所欲,这让我增重了15公斤。”
作为球员,克鲁泽曾非常有天赋,代表德国队出场14次,并在德甲效力逾十年。但场外的花边新闻同样让他频频上头条。
2016年,他在因巧克力榛果酱问题被俱乐部批评的同一周,又因将自己在柏林的世界扑克挑战系列赛赢得的6万英镑奖金遗落在出租车后座而被沃尔夫斯堡罚款2万英镑。事件曝光后,他不得不报警寻回奖金,但此事也让他在俱乐部内部受到了严厉警告。
相关资讯
- 战绩出色,利物浦近14场欧冠小组/联赛阶段比赛赢下13场
- 齐沃:所有对手都想在圣西罗取得好成绩;索默会首发出场
- 齐沃:教练的任务是带来确定性和信心,主角永远是场上的球员
- 佩德罗-内托:马雷斯卡已经做到了最好,输球也有球员的错
- 佩德罗-内托:马雷斯卡已经做到了最好,输球也有球员的错
- 马雷斯卡:可以肯定的是,穆帅在这里取得了伟大而重要的成就
- 帕福斯主帅:我们会努力去拼拜仁,我了解凯恩的比赛风格
- 马雷斯卡:可以肯定的是,穆帅在这里取得了伟大而重要的成就
- 阿隆索:输掉德比让人难受,但现在我们进入欧冠模式
- 利物浦本轮欧冠21人名单:维尔茨,伊萨克在列 基耶萨缺席
- 6轮8球!英超官方调侃:哈兰德英超生涯并列最差开局
- 官方:迈克尔-奥利弗将执法欧冠巴萨vs巴黎
- 巴黎官方:登贝莱将前往卡塔尔多哈继续康复治疗
- 鲁伊-科斯塔:穆里尼奥是世界级教练 最近几年带队两进欧战决赛
- 8场0球!罗马诺:红军仍信任维尔茨 斯洛特每天都和他聊
- 凯恩谈回归热刺:我的合同还有两年,我在拜仁非常开心
- 罗马诺:马雷斯卡仍是蓝军理想主帅 除非未来8个月出现意外
- 团队配合,杜埃在欧冠决赛的第二球被金球奖评为年度最佳表现
- 5胜+净胜19球,拜仁取得本世纪五大联赛前五轮第二好开局
- 官方:西班牙裁判希尔-曼萨诺将执法曼城欧冠客战摩纳哥